Ārstnieciskā masāža – ir efektīvs veids dažādu kaišu ārstēšanai un profilaksei. Masāžas pielietošana sekmē sāpju, tūskas, saaugumu mazināšanos, dzimum funkciju normalizēšanos, traumēto šūnu reģenerācijas procesu paātrināšanos. Masāža atjauno nogurušā muskuļa spēku, paaugstina tās darbspēju, nostiprina locītavas, saites un  uzlabo asinsriti, limfriti, nomierina cenrrālo nervu sistēmu, novērš depresijas faktorus.

Masāža labvēlīgi iedarbojas uz:

⦁ nervu un sirds asinsvadu sistēmu,

⦁ locītavām un muskuļiem,

⦁ uzlabojas vielmaiņas process,

⦁ mazinās muskuļu sāpes,

⦁ tiek veicināta organisma atjaunošanās pēc fiziskas un garīgas slodzes,

⦁ tiek nostiprināta imūnsistēma.